Blog

Những ai không nên ngâm chân bằng bồn ngâm chân

Ngâm chân là một phương pháp chăm sóc và cải thiện sức khỏe được nhiều người lựa chọn.  Việc ngâm chân giúp cải thiện chứng mất ngủ và giảm các chứng đau khớp hiệu quả? Tuy nhiên không phải ai ngâm chân cũng tốt. Vậy, những ai không nên ngâm chân bằng bồn ngâm chân Vậy, nếu bạn cũng đang băn khoăn với thông tin này. Hãy tham khảo thông tin ở bài viết dưới đây nhé

Những ai không nên ngâm chân bằng bồn ngâm chân
Những ai không nên ngâm chân bằng bồn ngâm chân

1.Ngâm chân đem lại những tác dụng gì và những ai không nên ngâm chân

Vâng, hẳn là bạn đang khá tò mò về thông tin này. Không để các bạn chờ lâu nữa. Thông tin dưới đây là một vài chia sẻ bạn có thể tham khảo?

1.1 Ngâm chân đem lại những lợi ích gì cho sức khỏe

Giảm mệt mỏi?

Tác dụng đầu tiên của việc ngâm chân là giúp giảm mệt mỏi. Đây cũng là giải pháp được khá nhiều người lựa chọn hiện nay vì tính an toàn, tiết kiệm chi phí.

Giảm trầm cảm và lo âu

Ngâm chân đã được cho là giúp giảm trầm cảm vì chúng có thể làm giảm và hoặc loại bỏ hoàn toàn căng thẳng, tức giận, nhầm lẫn và lo lắng.

Làm mềm và làm đẹp đôi chân

Ngâm chân là bước thiết yếu trong quy trình thẩm mỹ. Và cũng là một thói quen quan trọng để làm giảm sự xuất hiện của các vấn đề về chân điển hình như vết chai, ngô và da khô.

Giảm căng thẳng

Ngâm chân làm giảm căng thẳng một cách tự nhiên. Việc ngâm chân cũng giúp bạn có một giấc ngủ ngon và cải thiện tâm trạng chung của bạn. Việc này cũng sẽ hiệu quả hơn nếu bạn cho thêm dầu thơm hoặc tinh dầu vào bồn ngâm chân của bạn

 

 

Tẩy da chết

Ngâm chân kết hợp với muối có thể giúp loại bỏ tế bào chết.

 

2.Những ai không nên ngâm chân bằng bồn ngâm chân

Vâng, qua những thông tin trên hẳn bạn cũng đã biết những tác dụng của việc ngâm chân rồi phải không? Quay trở lại vấn đề mà chúng ta thảo luận lúc đầu vậy những ai không nên ngâm chân, chúng ta cùng thảo luận tiếp nhé

2.1 Không nên ngâm chân khi vừa ăn no

Theo các chuyên gia, khi bạn vừa ăn no thì không nên ngâm chân ngay. Điều này có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn

2.2 Người bị bệnh tiểu đường

Với những ai bị bệnh tiểu đường, cần thận trọng hơn trước khi ngâm chân. Tốt nhất chúng ta nên kiểm tra xem dưới gam bàn chân xem có vết thương nào hay không. Bởi hầu hết người bệnh tiểu đường đều bị mất cảm giác tại gam bàn chân do bệnh gây ra. Nếu chân của họ có vết loét hoặc các tổn thương khác nhưng người bệnh không biết, sẽ khiến tình trạng bệnh nặng hơn

2.3 Không nên ngâm chân vào ngày đèn đỏ

Vào những ngày đèn đỏ, sức khỏe của chị em thường yếu hơn. Chưa kể nhiều chị em thường bị đau bụng, mệt mỏi vào những ngày này. Nếu ngâm chân, có thể khiến chị em mệt mỏi khó chịu hơn. Nếu muốn ngâm chân để giảm đau bụng ngày đèn đỏ chị em hãy ngâm chân vào những ngày trước đó

2.4 Người bị suy giãn tĩnh mạch

Theo các chuyên gia y tế. Người bị suy giãn tĩnh mạch không nên ngâm chân lâu. Điều này có thể làm cho bệnh của họ nặng hơn

2.5 Người có sức khỏe yếu

Với những người có sức khỏe yếu, ngâm chân lâu có thể khiến họ bị tụt huyết áp

2.6 Người bị herpes, eczema ở chân

Những người bị bệnh này cũng nên thận trọng khi ngâm chân để tránh tình trạng bệnh trở nên nặng hơn

Quy trình ngâm chân bằng bồn ngâm chân

  1. Đặt bồn ngâm chân ở vị trí bằng phẳng, 
  2. Kiểm tra bồn ngâm chân trước khi ngâm
  3. Thêm nước và các nguyên liệu khác theo nhu cầu và sở thích
  4. Ngâm chân bình thường,
  5. Lau khô chân sau khi kết thúc quy trình

Kết luận

Hi vọng với những chia sẻ những ai không nên ngâm chân bằng bồn ngâm chân trên đây. Bạn có thêm thông tin cho mình trong việc ngâm chân nói chung cũng như chăm sóc sức khỏe nói riêng. Mọi thông tin cần tư vấn cũng như sở hữu thiết bị bồn ngâm chân với giá thành ưu đãi, hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin ở cuối bài

Công ty cổ phần Doca
Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Xem thêm

Cách bảo quản bồn ngâm chân

Cách chăm sóc da chân ngày nắng nóng

Những bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button